حمایت از افراد سیگاری
انجمنهای حمایت از افراد سیگاری، هدف مهم یاری رسانی به افراد آسیب دیده در مسیر پر از مشکل استفاده از دخانیات را بر عهده دارند و نقش پر رنگ اینگونه انجمنها در بهبود بیماریهای ناشی از مصرف سیگار را نمیتوان نادیده گرفت. حمایت از افراد سیگاری به معنای پشتیبانیهای رفتاری، عاطفی، اطلاعاتی و دیگر حمایتها […]
چطور سیگار را ترک کنم؟
چطور سیگار را ترک کنم؟ این سؤال برای بسیاری از افراد سیگاری، بهویژه کسانی که به دلیل مشکلات سلامتی مانند بیماری بورگر با ضرورت ترک سیگار روبهرو شدهاند، اهمیت حیاتی دارد. ترک سیگار یک فرآیند چالشبرانگیز است اما با انتخاب روش مناسب و حمایت کافی، کاملاً ممکن است. در ادامه، راهکارهای مؤثر برای ترک سیگار […]